很多家里安置好床过后，一般都不会去更换位置，所以很多人都不会注意床的风水摆放位置，床的摆放位置就决定了自己朝哪个方向睡。
那么，头不应该朝哪个方向睡呢？下面我们一起来看看吧！
头不能朝哪个方向睡
1、忌头朝西
稍微懂得一些风水学的人可能都知道，风水学上有一个禁忌就是头冲西睡觉。因为西面被认为是个令人懒惰的方向，如果没有办法的情况下，只能选择朝西而卧的话，那么建议千万不要采用木炭色或灰色的床单，除非你的命理五行喜此。
2、忌头朝南
头朝南这个朝向睡觉容易使人兴奋，容易造成睡觉的人经常失眠多梦。因此，从风水学来看，如果在没有办法的情况下选择头朝南睡觉的话，可以用黄色的床单或家居来布置。
因为从风水学来看，黄色可以起到安神的作用，还可以缓解失眼症状，但是最好不要用浅色或丁香色，因为这两种颜色都有很强的光线色彩刺激作用，不利于人的睡眠质量。
3、头朝东
很多人在家里安置床的时候，往往是东西向摆放。也就是人的睡觉的时候方向不是头朝西脚朝东，就是头朝东脚朝西。与地球磁力线方向垂直，有的人认为把床这样摆放地球磁场会影响人体生物电流。
当人体为达到新的平衡状态，身体就会消耗大量热能来提高代谢能力，那么人的睡眠就会受到干扰，所以头朝东脚朝西睡觉是不好的。
4、忌东北方
东北方因为是艮卦，这个方位属于口舌是非方位，因此在这个方位摆卧床容易使人经常做噩梦。而且头朝这个方向而卧还容易造成人神经紧张，导致噩梦连连。
如果卧室条件有限的情况下，不得不朝东北而卧的话，那么可以通过采用浅黄色或淡粉色的卧具来缓解这些不好的影响。
睡觉应该头朝哪个方向
1、头朝西南
我们经常是睡觉的时候会感觉到疲惫，这是因为头部供血不足引起的缺氧。大家都知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集，因此头朝向睡觉是比较好的一个朝向。
2、头朝内墙
通常房屋墙壁分为外墙和内墙，外墙往往湿度比较高，温差大。而内墙相对湿度比较低，温差小。
因此建议把床头靠着内墙睡，但是尽量不要靠着墙角睡，这样才不容易生病。可能对于年轻人来讲，可能现在还不会感觉到头靠外墙睡会有什么不适，但等到年老时，就会产生颈椎病、风湿病等慢性疾病。
头不能朝哪个方向睡 - 睡觉应该头朝哪个方向
睡觉是日常生活中必不可少的活动，它不仅能恢复机体的疲劳，还能达到放松身心的效果。但是，很多人都不知道睡觉时头部应该朝哪个方向，反而会习惯性地把头朝向自己最舒适的方向，这么做可能会引发一些健康问题。
据研究表明，睡前用药、饮食过量、焦虑、压力、噪音等都会影响睡眠质量，而头朝哪个方向睡觉也是影响睡眠质量的一个因素。因此，正确的睡姿对于一个良好的睡眠质量尤为重要。
那么，头应该朝哪个方向睡觉呢？先说一下不能朝哪个方向睡觉。一般来说，睡觉时头部不应该朝北，因为地球的磁场就是由南极指向北极，所以头部朝北睡觉会感觉到身体不适，因为 magnetic field(地磁场)的干扰会导致身体紊乱。此外，头部也不应朝着镜子或玻璃、门窗、花盆等物品，因为这些物品反射的光线也会对身体产生干扰。
那么，哪个方向是正解呢？一般来说，头部应该朝向东或南方，这样可以遮挡红外线。自然界中，最好的红外线遮挡物就是树林，因为树林可以挡住些阳光中的红外线让人体更易入睡。同时，南方和东方还都是受阳光照耀最多的方向，透过窗户引入的阳光有益于身体新陈代谢。
当然，头部朝哪个方向睡觉也得结合自己的习惯和环境来确定。比如有些人会因睡前有看电子产品而引发失眠，不管头部朝哪个方向也没用。此外，城市中环境噪音也很大，如果卧室窗户靠近马路的话，头朝东方、南方也很难达到静心入睡的效果。
总结一下，头部不能朝北睡，应朝向东南方。通过合理的睡眠姿势，可以提高睡眠质量，让身体得到更好的休息。当然，更为重要的是，保持健康的生活习惯，保持良好的心态和心理状况，才能真正拥有高质量的睡眠。
